Qi gong dance and art workshop

Workshop Qi gong & KunstBarbara en (erbij uitgenodigd) Rudy presenteren de workshop Qi gong & Kunst.

Tesamen voor een natuurlijk genezen en beweeglijke creativiteit.

Wees welkom op deze avond om je geest en lichaam te ontspannen, ruimte te geven.

40 minuten Qi Gong:
Chinese oefeningen, voor iedereen gemakkelijk te doen. Dans met je energielichaam, in combinatie met muziek, en vrije bewegingen, om interne spanningen te verlichten.

Creëer een interne ruimte waar lichaam en geest zich vrij kunnen voelen. Qi kan daarom stromen, zelfs waar we dit niet hadden verwacht, om je innerlijke zelf te bevrijden en in staat te zijn om dit te doen voor je welzijn en gezondheid.

🌸 Thee + reflectie.

40 minuten Beeldende kunst:
In vertraagd fysiek bewegen, ontdek je intuïtief je eigen natuurlijke draai.

Een simpele herhalende vorm, die we even later al bewegend tekenen op papier.
Ruimte geven aan ons gevoel… en dan hieraan woorden geven, tot een klein gedichtje, een haiku.
Dit is een in alle rust experimenteren met je fysieke en geestelijke intuïtie, creativiteit.

🌸 Thee + reflectie.

Voor beide geen ervaring nodig! Creativiteit komt als vanzelf voort uit onze innerlijke vrede

Bij voorkeur aanmelden bij:
Barbara: 06-50966309 / Rudy: 06-36150755
Qi Gong: Barbara Pastorini, BePranic@gmail.com
Beeldende kunst: Rudy van den Berg (V), info@Curlylight.com
12 februari, 19.00 – 21.00 uur
Nemoland Westerpark
Overbrakerpad 2, 1014 AZ Amsterdam